2015-09-21から1日間の記事一覧
私は毎日体重をチェックして鏡で自分の体格を見て、現状を意識するようにして、減量の動機をキープしています。5ヶ月後はピーマンとグレープフルーツのサラダでマイナス3キロをビジョンとしています。太ももはセルライトと言う老廃物の塊が付きやすいヒップ…
私は毎日体重をチェックして鏡で自分の体格を見て、現状を意識するようにして、減量の動機をキープしています。5ヶ月後はピーマンとグレープフルーツのサラダでマイナス3キロをビジョンとしています。太ももはセルライトと言う老廃物の塊が付きやすいヒップ…